たるみケアどうしています?

最近、特にシワやたるみが気になってきました。
正直もう40歳近い私ですが、できるだけ若々しい肌を保つ為には、
ヒアルロン酸とかコラーゲンを補給しなくてはダメなのでしょうかね。
化粧品も昔から見直していないので、これからたるみやシワに有効な化粧品を使おうと思います。
コラーゲンはお肌の内側からも補給するとよいと知人が言っていたのですが、
どうやって補給するのかなと調べたら、コラーゲンドリンクやサプリメントがあるようです。
早速この間、ネット通販で購入しちゃいました。
継続して続けて、お肌のハリやツヤがアップできたら嬉しいですね。
口元たるみ解消